Ernährung

Man ist was man isst – ein altes Sprichwort mit hohem Wahrheitsgehalt!

Wir werden förmlich mit neuen Erkenntnissen, neuen Ernährungsformen und neuen Diätkonzepten überschüttet. Studien ergeben, dass verschiedenste Erkrankungen durch falsche Ernährung verursacht oder verschlimmert werden.

Was können wir noch essen? Wie sollen wir essen? Müssen wir jedem Ernährungstrend folgen?
Ich helfe Ihnen dabei, genau die Ernährung zu finden, die Ihren Bedürfnissen entspricht und nicht irgendwelchen Trends folgt!

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Bettina Trautschold

Bettina Trautschold

Diabetesberaterin DDG
Ernährungsberaterin

Während meiner ersten Ausbildung zur examinierten Krankenschwester konnte ich sehen, wohin eine falsche Ernährung und Bewegungsmangel führen kann. Jahrelang habe ich mich mit verschiedenen Ernährungsmodellen und spezielle Ernährungsformen beschäftig. In dieser Zeit reifte in mir der Entschluss eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin zu absolvieren, und mich dann mit einer eigenen Praxis selbständig zu machen.

Mehr über Mich

Bettina Trautschold - Ernährungsberatung